5 Buah Untuk Dapatkan Kulit Sehat Dan Glowing

Perubahan gaya hidup sederhana seperti menggabungkan buah-buahan dalam diet harian Anda dapat memberikan  kulit bersinar . Makan buah-buahan membantu dalam peremajaan kulit, hidrasi alami dan peningkatan tekstur kulit.

Hal ini juga memberi Anda kulit yang jelas dan membuat kulit tampak muda dan bercahaya. Buah-buahan tidak memiliki efek samping dan hemat biaya pada saat yang sama. Mereka bebas dari racun dan memiliki sejumlah manfaat kulit dan kesehatan.

Buah Terbaik Untuk Kulit Glowing:

Mari kita lihat beberapa buah-buahan yang dapat memberi kita kulit yang adil dan bersinar.

1. Pisang:

Pisang, yang kaya Vitamin A, Vitamin B dan Vitamin E, bertindak sebagai  anti-penuaan  agen. Memilih paket wajah yang terdiri dari pisang segar-tumbuk dicampur dengan madu untuk mendapatkan kulit bersinar. Mereka adalah sumber yang kaya serat, mineral, magnesium dan kalium, yang membantu sirkulasi darah yang tepat dalam tubuh kita dan membangun kekebalan. Pisang adalah pengganti yang besar untuk makanan ringan yang tidak sehat kita cenderung untuk makan di-antara waktu makan.

2. Lemon:

Memiliki kandungan C Vitamin yang tinggi dan sifat pemutihan alami, membuatnya menjadi pembersih yang baik yang mencerahkan noda , bekas jerawat, bintik-bintik dan warna kulit. Mulailah hari Anda dengan minum segelas air hangat yang dicampur dengan sedikit jus lemon dan 1 sendok teh madu. Ini perkelahian selulit dan membersihkan kulit Anda dari dalam.

3. Jeruk:

Jeruk merupakan sumber yang kaya vitamin C, dan membantu dalam meningkatkan tekstur kulit. Mereka menghilangkan noda dan memperlambat proses penuaan secara alami. kulit jeruk kering dan bubuk mereka; menyimpan bubuk dalam wadah kedap udara. Gunakan ini sebagai scrub alami seminggu sekali atau dua kali untuk mendapatkan kulit yang jelas dan bercahaya.

4. Apel:

Kandungan antioksidan yang tinggi dalam apel mencegah kerusakan sel dan jaringan, dan penuaan. Ini membantu meminimalkan keriput dan garis-garis halus, menjaga perut bersih. Oleskan jus apel dicampur dengan madu di wajah Anda; biarkan kering, dan bersihkan. Ini adalah hydrating masker wajah yang sangat baik.

5. Papaya:

Sebuah sumber yang kaya antioksidan dan enzim yang disebut papain, pepaya dapat membuang kotoran kulit dan menghilangkan kulit mati  sel bila digunakan pada kulit topikal.

Gosok wajah Anda dengan lembut dengan bagian dalam pepaya selama sekitar satu menit untuk terkelupas, membersihkan dan melembutkan kulit Anda. Atau, berbaur pepaya dan 2 sendok makan madu baik atau yogurt dan menggunakan campuran ini sebagai masker. Bilas dengan air hangat setelah 20 menit dan menindaklanjuti dengan pelembab.

Anda juga dapat membuat beberapa paket buah di rumah yang akan bekerja keajaiban bagi kulit Anda:

Sebuah. Dicampur buah Wajah Pack Untuk Toning Kulit:

Paket ini terdiri dari pulp semua buah-buahan yang tersedia di pasar. Salah satu sendok setiap daging buah harus ditambahkan dan dicampur dan memijat seluruh wajah dan leher.

b. Kiwi Buah Pack Untuk Tan:

Ini mencakup Buah kiwi haluskan dan 1 sendok yogurt. Mencampur dua ini secara menyeluruh dan pijat pada wajah Anda. Mencucinya setelah 20 menit.

c. Strawberry Wajah Pack Untuk Kulit Kusam Dan disamak:

Ambil beberapa buah pulp strawberry dan mencampurnya dengan air. Pijat pada wajah dan cuci setelah beberapa waktu.

d. Mentimun Buah Wajah Pack Untuk Kulit Kering:

Parut bahan kulit-pendinginan ini. Oleskan jus pada wajah dan leher dan biarkan kering. Mencucinya. Dinginkan sisa ampas dan menggunakannya sebagai paket untuk mata.

e. Pepaya Buah Pack Untuk Glowing Dan Kulit diremajakan:

Hancurkan buah menjadi bubur dan pijat pada kulit lembab selama sekitar 20 menit. Mencucinya.
Bahan lain yang juga membantu dalam perawatan kulit:

  1. Madu – Melembabkan dan mencegah jerawat
  2. Lemon juice – memudar bekas luka
  3. Tanah Oats – Terbaik untuk menggosok
  4. Ekstrak teh hijau – Meremajakan kulit
  5. Yogurt – Mengurangi penyamakan kulit
  6. Jus jeruk – memudar bekas luka

Poin Penting Untuk Ingat:

  • Memijat kulit dengan daging buah akan meningkatkan aliran darah, membantu kulit Anda menyerap sifat buah yang lebih baik.
  • Memastikan bahwa kulit Anda bersih sebelum aplikasi.
  • Pastikan bahwa Anda melembabkan kulit pasca-wash.
  • Gunakan ini masker wajah buatan sendiri buah secara teratur untuk perbaikan tekstur kulit dan nada.

Harap Anda menemukan artikel ini berguna. Memanfaatkan potensi buah-buahan dan  mendapatkan kulit bersinar secara alami .

5 Buah Untuk Dapatkan Kulit Sehat Dan Glowing | threehundredzeroes | 4.5